「n(ん)」音一日講習会　六

「n(ん)」音一日講習会(六)が12/7に行われました。

ん　の音を発して、常に「自分に帰る」ことを練習をしました。人間の力、すなわち意識の力を最大限に引き出す練功法で、集中力を高め意識の本体を見つける練習です。意識は常に外の事に影響されっぱなし、忙しなく、落ち着きなく、「今にいる」事の難しさがわかります。

難しいと諦めずに、変化を楽しみに日々練功を続けるのみ！との思いで取り組んでいきます。