冬期練功会

1日ごとにテーマがちがうのも楽しく、歯と頭、全身浄化、腎臓強化、腰をゆるめて丹田の強化等と変化に富んでいて、選択できるのも魅力で充実した練功会でした。

ひとつの目的にしぼって、その練功にじっくりと取り組むのは、自分一人ではなかなか難しいですが、先生のリードで出来た！という経験を持ち帰って今後に活かせると思いました。

参加者の皆様、お疲れ様でした。