形神庄強化講習会及び指導員研修

形神庄強化講習会及び指導員研修が1/18〜19に行われました。
寒さ厳しい時期に、たっぷりと形神庄を練功できるありがたみをヒシヒシと感じました。脊柱を練習することで、体のコリをほぐして緩めることができて、練功が終わったらスッキリ&サッパリ気分爽快になりました。
普段からちゃんと練功に時間を割いて、体をメンテナンスすれば良い、、、痛感。
先生のリードで仲間と一緒に練功すると気場がさらに強くなるのも集団練功のいいところ！参加者の皆様ありがとうございました。