課題１：足の気感を強化する

捧気貫頂法第一節で、

中指で命門を押してから足の後側に沿って下ろす動作があります。

その時に

①手は足の後側に触れながら下ろす。

②手は足を触っているような、いないような感じで下ろす。

③手は足から２～３センチくらい離して下ろす。

問題：　１．①、②、③のどれが正しいのか？

　　　　２．意念によって気感がどう変わるのか？

 

注意点：

＊　論理的に考えるのではなく、実際に練功して体察してから考えてください。

できれば、通常の練功（１時間以上が必要、長ければ長いほど良い）の上で

体察してください。

＊　気感というのは、気の感覚があれば良いのではなく、気が体の表面にとどまっ

ているのか？　足の深くまで感じるのか？　気が局所にとどまっているのか？

それとも足全体に感じるのか？

＊　気感は温かい、ピリピリしている、一体感があるなどいろいろあり、

丁寧に体得して深めていく必要がある。

 

足の気をより充実するために何が必要かを体得して、書き込んでください。

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