いつもと違う、非日常の生活パターンであっても・・・ 娯楽三昧、刺激三昧が続いても・・・ 意識は外に出しっ放しにせず、まめに自分に戻って来よう。 ふとした瞬間や、ちょっとした隙間に、「緩んでいる？」か観察、体得。気功状態で […]

「自分は〇〇が悪いのよ〜」 「昔から〇〇が弱くてねえ」 気功をやっているのなら、このような口グセや思いグセは・・・ いらないでしょう！！ せっかく練功して、気も充実し、体へ(気が通る、緩むなど)良い情報も送ったはずなのに […]

万物と人体生命運動の根本的運動形式が「昇降開閉」。 智能気功では、練功動作と意識でこれを積極的に行うことを練習し、生命活動の秩序を高め改善へとつなげてゆきます。✨ 以上の内容を、意識の運用の講義で復習した日に、テレビで偶 […]