赤ちゃんの足

お母さんに抱かれた赤ちゃんの、ちいさな足がかわいくて、後ろに並んでいる間見惚れていたら・・・

足の指を開いたり閉じたりしてる！足指ジャンケンがとっても上手！自然な伸縮がしなやかで柔らか！

体全体が、生のエネルギーであふれているみたいだった。

 

人体の規律の中の一つは「開閉」

自然なことなので、ピンとこないけれど呼吸も一種の「開閉」

 

先生はよく、普段から「手の指や足の指をよく動かして」と仰る。

自らたくさん、よく動かすとパワーが出てくるから。

体の末梢が秘めている「大きな力」はだれもが持っているのだから。

 

特にオトナは積極的に動かしたいものです！