外での楽しみ

米国のサンフランシスコ、シカゴ、ダラスの空港にはヨガの出来る部屋があるそうです。空港で過ごす時間を、体の疲労や緊張を解消したり、心身をリラックスすることに費やせるとは・・・至れり尽くせりの環境ではありませんか！

因みに、気功はやりたかったら、いつでもどこでも身ひとつで出来る気軽さがよくて、私にはあっているみたいです。爽やかな季節、外出先でも気に入った場所を見つけたら、ゆる〜く気功を・・・気持ちいいですよ。

たまには教室を出て大自然の中へ・・・ということで、先週末に行われた箱根の宿泊講習会は、参加者の方から大好評の感想が寄せられています。今年の秋の宿泊講習会は、10月に八ヶ岳で開催される予定です。是非お楽しみに！