冬の練功の楽しみ

少しずつ春の兆しもみえますが、まだ寒い日が続いています。寒いと何事もおっくうになりがちですが、

日なたで行う「三心並站庄」！！が気に入っています。

なんといっても、じんわりと暖かく、その感覚に集中しやすいので、静功である站庄の「気感の体得や集中力の持続」という自身の課題にふさわしい！と思う次第です。

お日様の力を借りて練習していると、心地よさに自然と感謝の念もわいてきます。冬の練功の楽しみになっています。