今の時期に出来ること

4月中旬に初夏の陽気が続いています。季節の移り変わりと共に体も少しづつ変化していくのが本来のあり方でしょうが、近頃の様子をみると急変という状況には気をつけたいところです。

形神庄という功法は、気功的に動作でからだを鍛えて、からだの深部まで気を調達します。寒い時期はからだが温まり、暑い時期は汗をかくほどです。今の時期は徐々に汗をかいて暑い時期に向けからだを慣らしていくのが大事、だから形神庄は最適！というか、積極的に取り組むべき功法だと思います。

4/16〜17に形神庄初級講習会が開催されます。ベストなタイミングではありませんか！

この機会を利用して、からだを良い状態にしていきましょう。ご参加をお待ちしています。