暑さをしのぐ方法は気功にあり

気功で深く集中ができていている時は自分が周りの気と溶けあう状態を感じられます。その時の肉体の感覚は薄く静かで透き通っている感覚。
このような状態では、暑さは無縁？とは言い過ぎかもしれませんが、気功状態に入る前の「今日も暑い暑い」とふうふう言っていたのと比べてると抑えられたような気がします。
そして意識の上でも同じようなことを感じます。「こうでなければ！こうしたい！」と頑固さや執着のような重たい意識の状態は暑さを助長するし、反対に「どうでもいいや〜」とこだわらない軽い意識の状態は軽減するような気がします。
意識の鍛錬は智能気功の涵養道徳でいうところの、中和の気を保つ大事さにつながります。
個人的な感覚ですので一般的ではないかもしれませんが、暑さが少しでも和らぐ方法は気功にもあった！と思った次第です。
体も意識も気功で軽くする練習、夏の暑さからの宿題だと受けとめて、コツコツと毎日励みます😁