終わりよければ・・・

夏休み時期、おでかけの機会も増える頃ですね。旅行に出たらよくいわれませんでしたか？「家に着くまでが旅行ですよ。(気を引き締めて)」

これ、気功の練功にも言えるなあと思うのです。
練功の最後の「目をゆっくりとあけましょう」ここまでが練功です。練功中、各節の終わりごとで意念が途切れてしまっていませんか？目を閉じていても、周りの感じは伝わってきます。ずっと気を感じながら練功していたのに、節目ごとで動作が速くなったり丁寧でなくなったりしてしまうのは、意念が気と離れてしまったのでは！とってももったいないことです。

練功終了の時まで、気と一緒に・・・