発声のチカラ

智能気功第三歩功の五元庄は、発声を通して体内の気を動かす功法です。
先月と今月に、この初級講習会I、IIが行われ参加しました。

「異なる発声は体内の異なる部分の気を動かし、それを通して五臓の気を刺激することで、内臓とそれに関連する情緒の健康レベルを高めていくことを練習します。」

五元庄の奥深さ、目指すところは、まるで・・・蟻が地上から、ヒマラヤ頂上へのルートを見上げているよう😅
まあ、どこまで頂きに近づけるかわかりませんが、その時々の景色を楽しみながら、地道に進んで行こうと思っています。