2019年3月20日 / 最終更新日時 : 2019年3月20日 chinoukikou ブログ 発声のチカラ 智能気功第三歩功の五元庄は、発声を通して体内の気を動かす功法です。 先月と今月に、この初級講習会I、IIが行われ参加しました。 「異なる発声は体内の異なる部分の気を動かし、それを通して五臓の気を刺激することで、内臓とそれ […]
2019年3月4日 / 最終更新日時 : 2019年3月4日 chinoukikou ブログ 感情が教えてくれる 自分の感情を観察すると、感情のもととなった思考がみえてきます。 その思考に注目する事、気づく事が楽しくなってきました。 イヤな感情になった時は特に、思考の癖や習慣に気づくサイン。それらが、心身にどのように影響しているかも […]
