2019年4月26日 / 最終更新日時 : 2019年4月26日 chinoukikou ブログ まめまめに いつもと違う、非日常の生活パターンであっても・・・ 娯楽三昧、刺激三昧が続いても・・・ 意識は外に出しっ放しにせず、まめに自分に戻って来よう。 ふとした瞬間や、ちょっとした隙間に、「緩んでいる？」か観察、体得。気功状態で […]
2019年4月26日 / 最終更新日時 : 2019年4月26日 chinoukikou ブログ 無意識の口グセと思いグセ 「自分は〇〇が悪いのよ〜」 「昔から〇〇が弱くてねえ」 気功をやっているのなら、このような口グセや思いグセは・・・ いらないでしょう！！ せっかく練功して、気も充実し、体へ(気が通る、緩むなど)良い情報も送ったはずなのに […]
2019年4月5日 / 最終更新日時 : 2019年4月5日 chinoukikou ブログ クラゲ先輩！？ 万物と人体生命運動の根本的運動形式が「昇降開閉」。 智能気功では、練功動作と意識でこれを積極的に行うことを練習し、生命活動の秩序を高め改善へとつなげてゆきます。✨ 以上の内容を、意識の運用の講義で復習した日に、テレビで偶 […]
2019年3月20日 / 最終更新日時 : 2019年3月20日 chinoukikou ブログ 発声のチカラ 智能気功第三歩功の五元庄は、発声を通して体内の気を動かす功法です。 先月と今月に、この初級講習会I、IIが行われ参加しました。 「異なる発声は体内の異なる部分の気を動かし、それを通して五臓の気を刺激することで、内臓とそれ […]
2019年3月4日 / 最終更新日時 : 2019年3月4日 chinoukikou ブログ 感情が教えてくれる 自分の感情を観察すると、感情のもととなった思考がみえてきます。 その思考に注目する事、気づく事が楽しくなってきました。 イヤな感情になった時は特に、思考の癖や習慣に気づくサイン。それらが、心身にどのように影響しているかも […]
2019年2月15日 / 最終更新日時 : 2019年2月15日 chinoukikou ブログ 教えてくれている 「正気存内、邪不可干」・・・人体内の気、混元気が充実していれば邪気は侵入でき ないという意味。 気功をしているのに病気に罹った・・・ 「なんで〜？ショック(涙)😞」とモチベーションさがってしまう？ 「カラダが教えてくれて […]
2019年2月5日 / 最終更新日時 : 2019年2月5日 chinoukikou ブログ カラダに聴く カラダの声、聴いていますか？ 日によって違う体調の変化を、カラダとの対話で気づきたいですね。 どのような練功をしたらいいか、カラダに聴いてみる。すると、その時に必要な練功メニューがうかんできます。 もしも、カラダの「丁寧 […]
2019年1月23日 / 最終更新日時 : 2019年1月23日 chinoukikou ブログ おせっかい 冬でも制服のミニスカートに素足の女子高生達・・・お節介おばさんは声を大にして伝えたい！！「女子は下半身を温めたほうがいいよ〜」笑 自身をふりかえっても、この年頃の時はカラダのことに無頓着、無関心だったから同じです。だから […]
2019年1月14日 / 最終更新日時 : 2019年1月14日 chinoukikou ブログ のほほん気功 冬の寒さ・・・おもわずカラダに「ぎゅっ」と力が入ってしまいます。この「ぎゅっ」をちゃんと緩めておくことは、気血がスムーズに流れて巡ることにつながりますので大事です。 12月の健康回復コースでやった「のほほん気功(貫気放松 […]
2019年1月10日 / 最終更新日時 : 2019年1月10日 chinoukikou ブログ ぼーっとしていい チコちゃんには「 ぼーっと生きてんじゃねえよ！ 」と毎度叱られていますが😅(2018年の流行語でしたね) 練功の時こそ、「ぼーっと」したくても出来ずにいます(笑) ちなみに、練功時の「ぼーっと」は、意識の状態が静かに気の […]
